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Sobremesas
Marianna Meinberg

COOKIE

Sim!!! Uma receita de cookie saudável sem farinha de trigo, sem açúcar e delicioso (além de MUITO rápido e fácil de fazer)   INGREDIENTES 120g

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Refeições Saudáveis
Marianna Meinberg

SALADA DE ATUM, ABACATE E TOMATE

Receitinha do marido! Pode colocar o seu na cozinha também viu? Rs! Agora sem brincadeira, essa receita é absolutamente deliciosa, rápida, e facílima. Faz que

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Acompanhamentos
Marianna Meinberg

FALAFEL

O primo árabe do acarajé! Uma excelente fonte de carboidratos, fibras e até proteína. Super fácil e delicioso!   INGREDIENTES 1 ¼ de xícara (chá)

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Lanches
Marianna Meinberg

QUEIJO QUENTE

Queijo quente!!! Um lanche pra ninguém botar defeito. Aqui te ensino um pãozinho delicioso super legal e muito fácil de fazer.   INGREDIENTES 1/2 xícara

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Refeições com Suplementação
Marianna Meinberg

CREME DE ABACATE

Quando eu era criança amava a vitamina de abacate que minha avó fazia! O problema é que a vitamina era com leite e cheia de

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