Uma receita fácil, deliciosa e super prática que conheci pela Francis do grupo dos EUA! Esse bolo te rende 10 lanches!
Essa foto linda é do bolinho da Cris Figueiró =)
INGREDIENTES
5 Ovos em temperatura ambiente;
3/4 xícara de xilitol (150g);
1/4 xícara de óleo de coco;
2 xícaras de farinha de amêndoa (200g);
2 colheres de sopa de leite de soja em pó (35g);
1 colher de chá de fermento em pó;
1/4 de xícara de suco de limão (60 ml);
1/2 colher de sopa de raspas de limão – opcional
IMPORTANTE : Asse em forma quadrada ou retangular. Na forma de furo no meio não fica bem assado e pode despedaçar.
MODO DE PREPARO
Misturar todos os ingredientes, e por último o fermento.
Assar em forno pré-aquecido à 180graus por 25 a 30 min.
RENDIMENTO
Rendimento: 10 porções com 150kcal por pedaço e 16g de proteínas
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Oii Mariana, qual adoçante é o mais indicado?
Oie! Eu uso o xilitol, mas vc pode também pode usar o eritritol.
Beijos!
Alunos do stc como devem consumir?
SIIIIIIM! Todos os dias se quiserem
Veja sempre o rendimento da receita no rodapé da página. Beijos!
Qual adoçante é recomendado para essa receita de bolo de limão?
Oi Ivia! Eu uso o xilitol. Beijos!
Sou sua aluna faço parte do seu programa de emagrecimento
Estou adorando ontem fez trinta dias e já perdi quatro kilos
Faço parte dessa equipe e estou amando, faz 3 meses de muito desafio mas 8 quilos foram eliminados.
Parabéns a todos que tem somado esforços para fazer mulheres e homens mais felizes e saudáveis!!!
Deu água na boca!!!!
Ai com limão! Que delícia!
Gente que bolo e esse,fiz hoje,rendeu 10 pedacos,simplesmente maravilhoso,farei sempre