Uma receitinha deliciosa, proteica e muito fácil de pão de forma que recebi da querida aluna Elma =). ...
Inspirada na receita da coach Analine Zirr nasceu essa receitinha: Carolinas! Como eu comia na padaria quando era pequena....
Sim, o dia que você vai curtir o Natal comendo um Chocotone saudável, gostoso sem engordar chegou! Mas juízo...
INGREDIENTES PARA A MASSA 30g de farinha de amêndoas; 20g de leite de soja em pó (no Brasil eu...
Quem não ama trufa? Ainda mais essa com poucas kcal, fácilia e super rápida!!! INGREDIENTES 8 morangos; 2,5...
Lanche PERFEITO! Super fácil e delicioso, bora? INGREDIENTES 2 ovos; 50g de queijo parmesão ralado; 6 col de sopa...
Em duas palavras: fácil e deliciosa! Bora? INGREDIENTES Polpa de 1 maracujá; 1 pacote de 12g de gelatina sem...
Para lanchem, refeição, festinha ou piquenique… INGREDIENTES 400g de carne moída de sua preferencia; 1 ovo; 1 col de...
INGREDIENTES 400g de peito de frango moído; 1 col de sopa de psyllium; 1 cebola picada; 1/2 xícara de...
Bora comer coxinha e ficar magra(o)! Além de deliciosa é MUITO fácil e rápida. INGREDIENTES 1 xícara de...