TORTA DE ALHO PORÓ COM QUEIJO PARMESÃO

Sabe aquela tortinha delícia para comer a tarde? Então, está aqui!!!

Super rápida e tenho certeza que você vai amar!

DADOS NUTRICIONAIS

Permitido na fase queima: Sim

Rendimento em porções: 6 lanches

Quantidade de kcal: 190 kcal

Proteínas: 12 g

Fibras:1 g

Validade: Armazenar em recipiente limpo com tampa por até 5 dias na geladeira

Observação fase queima: 1x por mês

INGREDIENTES

150g de queijo parmesão ralado light;

1 unidade pequena de alho poró cortado em rodelas;

2 ovos;

1 col de sobremesa de fermento;

85g de farinha de amêndoas (aproximadamente 3/4 de uma xícara);

Papel manteiga ou uma forma de silicone.

MODO DE PREPARO

Pré-aqueça o forno à 200 graus;

Num bowl misture os ovos, o alho poró, o queijo ralado, a farinha de amêndoas até virar uma massa grossa;

Adicione o fermento e misture;

Cubra uma assadeira com o papel manteiga;

Se for usar forma de silicone não precisa forrar a forma com papel manteiga;

Espalhe a massa pela assadeira/forma e leve ao forno para assar por 20 a 15 minutos;

A torta estará pronta quando estiver dourado por cima;

Prontinho! Muito rápido e fácil não é?

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